فاهیتا مرغ یک غذای مکزیکی پر طرفداره که ما در این پست طرز تهیه‌ی اون رو آماده کردیم. فاهیتا غذایی سالم و مقوی هستش و حضورش در لیست غذاهایی که میخوایم درست کنیم میتونه به رژیم غذاییمون تنوع دوست داشتنی ای بده.

سیب زمینی لیمو پاپریکا چه برای یکی از وعده های غذایی اصلی (حتی صبحانه) و چه برای یه میان وعده به عنوان جایگزین تنقلات بازاری، واقعا گزینه مناسبیه. طعم فوق العاده‌ش و حس خوبی که با خودش میاره، میتونه یکی از جالب ترین تجربه های غذایی رو براتون به ارمغان بیاره.

پاستای مرغ و هات داگ، یک پاستای متفاوت و جذابه که از اول تا آخرش توی یک تابه درست میشه. بهتون پیشنهاد میکنیم که این رسپی رو حتما امتحان کنید.

یه غذای سریع و آسان و البته خوشمزه برای همه زمان هایی که نمیدونید چی درست کنید! مواد لازم ۴ عدد فیله مرغ پودر سوخاری ۲ عدد تخم مرغ شیر ادویه ( نمک- فلفل – کاری – گرانول سیر) به مقدار لازم

مواد لازم 6 عدد مغز ران مرغ بدون پوست و بدون استخوان 1/2 قاشق چای‌خوری نمک 1/2 قاشق چای‌خوری فلفل روغن ذرت گلدن مایز 4 حبه سیر خورد شده 1/3فنجان آب مرغ 250 گرم اسفناج تازه 1/4 فنجان خامه کم چرب   طرز تهیه مرغ را با نمک و فلفل مزه دار کنید و در یک تابه نچسب بزرگ با روغن ذرت و روی حرارت متوسط ​​سرخ کنید (هر طرف مرغ حدود 5 دقیقه باید سرخ شود). مرغ ها را از تابه بردارید. در همان تابه، آب مرغ و سیر را اضافه کنید و اجازه دهید به نقطه جوش برسد سپس اسفناج و نمک را …

غذاهای گیاهی علاوه بر اینکه منبعی سرشار از مواد موردنیاز بدنمون هستن، با یکم ذوق و سلیقه میتونن خیلی خوشمزه و دوست داشتنی باشن. ما تو این ویدیو قدم به قدم طرز تهیه کدوی شکم پر رو بهتون نشون میدیم. امیدواریم که دوست داشته باشید.

همه‌ی ما دنبال تجربه‌ها و طعم‌های جدید هستیم، سرخ کردن قارچ در روغن طعم‌دار شده با سیر و سبزی‌های معطر، مزه‌ی خوشمزه‌ و متفاوتی به قارچ‌ها میده که واقعا امتحان کردنیه.

مامانا اینو خوب میدونن که بچه ها همیشه تو بدترین زمان ممکن بهونه‌ی غذاهایی رو میگیرن که تهیه‌ش در اون زمان ممکن نیست. مثلاً توی این ویدیو به شما یاد میدیم که اگر آخر شب کوچولو ها هوس پیتزا کردن ولی رستورانا بسته بودن، چطور با ساده ترین چیزایی که تو خونه پیدا میشه یه پیتزای کوچولو و خوشمزه درست کنیم. نوش جان.

وقتایی که دلتون یه غذای جذاب و جدید می‌خواد و از خوردن غذاهای تکراری خسته شدین، بهتون پیشنهاد می‌کنیم رول کالباس و پنیر رو امتحان کنین. زمان آماده شدن این غذا ۱۵ تا ۲۰ دقیقه‌ست. در ضمن شما میتونین به جای کالباس از بیکن استفاده کنین.

بچه‌های خردسال خوراکی های ترد و خوشمزه رو خیلی دوست دارن. لقمه‌ی سوخاری قطعاً مورد پسند این کوچولوهای دوست داشتنی قرار میگیره. ما براتون طرز تهیه‌ی این خوراکی خوشمزه رو آماده کردیم که هم ترده و هم سالم و خوشمزه و همچنین یه جایگزین خیلی خوب برای تنقلات ناسالم.