اگر گیاهخوار باشید یا برای مدتی تصمیم به گرفتن رژیم های گیاهخواری دارید، ماشروم استراگانف میتونه یکی از رسپی هایی باشه که توی وعده های غذاییتون جایگاه ویژه ای رو به خودش اختصاص بده.
مواد لازم برای سس استروگانف:
75 گرم بادام هندی خیس شده
250 میلی لیتر شیر بادام هندی (یا شیر سویا)
2 قاشق غذاخوری آرد گندم
1 قاشق غذاخوری سرکه سیب
مواد لازم برای ماشروم استروگانف:
روغن ذرت گلدن مایز به مقدار لازم
4 حبه سیر خرد شده
1 پیاز کوچک
450 گرم قارچ
نمک و فلفل به مقدار لازم
1 قاشق چایخوری آویشن خشک
250 گرم پاستا بدون گلوتن (هر شکلی که دوست دارید)
875 میلی لیتر آب یا عصاره سبزیجات
طرز تهیه:
روی حرارت متوسط، پیاز و سیر خرد شده را اضافه کنید و تفت دهید تا کمی قهوه ای شود (2 تا 3 دقیقه). قارچ های ورقه شده، آویشن، نمک و فلفل را اضافه کنید و تفت دهید تا قارچ ها جمع شوند و مایع آن بپزد (6 تا 8 دقیقه). در این فاصله مواد سس استروگانف را در ظرفی جدا با هم مخلوط کنید تا یکدست شود. آب یا عصاره سبزیجات را به قارچ ها اضافه کنید و بگذارید بجوشد. پس از جوش آمدن، پاستاها و سس استروگانف را به آن اضافه کرده، هم بزنید و 10-12 دقیقه بپزید تا پاستاها به خوبی بپزند. پس از آماده شدن با پیازچه و جعفری تزئین و سرو نمایید.
نوش جان
دیدگاهها
najlepszy sklep
You’re really a just right webmaster. The site loading velocity is
amazing. It kind of feels that you are doing any unique trick.
Moreover, the contents are masterpiece. you have done a fantastic process in this subject!
Similar here: najtańszy sklep and also here:
Tani sklep
sklep internetowy
Good day! Do you know if they make any plugins to assist with
Search Engine Optimization? I’m trying to get my blog to rank for some
targeted keywords but I’m not seeing very good gains.
If you know of any please share. Thanks! You can read similar text here:
Sklep online
sklep online
Hello there! Do you know if they make any plugins
to help with Search Engine Optimization? I’m trying to get my blog to rank for some targeted keywords but I’m not seeing very good success.
If you know of any please share. Thanks! You can read similar article here:
Ecommerce
Backlinks List
Hey there! Do you know if they make any plugins to help with Search
Engine Optimization? I’m trying to get my website to rank for some targeted keywords but
I’m not seeing very good success. If you know of any please share.
Kudos! I saw similar article here: AA List
Hitman.agency
Howdy! Do you know if they make any plugins to assist with Search Engine Optimization? I’m trying to
get my site to rank for some targeted keywords but I’m not seeing very good success.
If you know of any please share. Many thanks! I saw similar blog
here: Backlink Building
دیدگاه شما