مواد لازم: 4 عدد بادمجان روغن ذرت به مقدار لازم 2 عدد تخم مرغ نمک و فلفل   طرز تهیه: مطابق ویدیو مراحل را انجام دهید. نوش جان

  مواد لازم: 500 گرم لوبیا سبز روغن ذرت به مقدار لازم 2 ق.غ رب گوجه فرنگی نمک، فلفل سیاه و گرانول سیر طرز تهیه: مطابق ویدیو مراحل را انجام دهید. نوش جان

گاهی وقتا خوبه که به عادت‌های غذاییمون تنوع بدیم. مثلا غذاهای گیاهی رو وارد وعده‌های غذاییمون کنیم و هر از گاهی از حضورشون بهرمند بشیم. ‌پس این شما و اینم آموزش پخت یه غذای گیاهی راحت و خوشمزه!

غذاهای گیاهی، طرفدارهای زیادی در سراسر دنیا داره. علت مورد توجه قرار گرفتن این دسته از غذاها هم نه فقط خواص و فایده های اون ها بلکه طعم متفاوتی هست که میشه ازشون دریافت کرد. ما هم در گلدن مایز برای غذاهای گیاهی همواره به دنبال این بودیم تا رسپی هایی رو با شما به اشتراک بذاریم که هر از دو این موارد، یعنی هم خواص و هم خوشمزه بودن بهره‌مند باشه. برای مشاهده‌ی دیگر رسپی های غذاهای های گیاهی اینجا کلیک کنید. خوراک قارچ و سیر و پاپریکا که در اداکه ویدیوی آموزشیش رو میبینید، یکی از جالب ترین و متفاوت ترین رسپی های …