گاهی وقتا خوبه که به عادت‌های غذاییمون تنوع بدیم. مثلا غذاهای گیاهی رو وارد وعده‌های غذاییمون کنیم و هر از گاهی از حضورشون بهرمند بشیم. ‌پس این شما و اینم آموزش پخت یه غذای گیاهی راحت و خوشمزه!