طرز تهیه‌ی پیتزای گیاهی با نان گریل
مواد لازم

3 قاشق غذاخوری روغن ذرت
300 گرم قارچ خرد شده
1 عدد فلفل دلمه ای سبز درشت، خرد شده
4 فنجان اسفناج تازه بچه
1/4 قاشق چایخوری نمک
1/4 قاشق چایخوری فلفل
2 عدد نان پیتا کامل
1/4 فنجان سس پستو
2 عدد گوجه فرنگی ورقه شده
2 فنجان پنیر موزارلای رنده شده

 

طرز تهیه

در یک تابه بزرگ، روغن را روی حرارت متوسط ​​رو به بالا گرم کنید. قارچ و فلفل دلمه ای را اضافه کنید و 5-7 دقیقه یا تا زمانی که نرم شود بپزید. اسفناج، نمک و فلفل را اضافه کنید؛ 2 تا 3 دقیقه یا تا زمانی که اسفناج پژمرده شود هم بزنید.
دو طرف نان های پیتا را با برس روغن بزنید. نان ها را روی حرارت متوسط ​​2 تا 3 دقیقه از یک طرف یا تا زمانی که کمی قهوه ای شوند، گریل کنید.
از گریل خارج کنید. پستو را روی سطح نان پخش کنید. مخلوط سبزیجات، گوجه فرنگی و پنیر را روی آن قرار دهید. 2-3 دقیقه یا تا زمانی که پنیر ذوب شود مجدد داخل گریل قرار دهید (با درب بسته). قبل از سرو پیتزا را برش بزنید.

دیدگاه شما

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.